Описание
- Сертификат Non GMO LE Certified
- Обеспечивает энергией и поддерживает здоровые мышцы
- Пищевая добавка
Креатин является производным аминокислоты, которое естественным образом вырабатывается в организме, а так же может быть получено с пищей из мяса и морепродуктов. Он используется в качестве добавки для повышения клеточной энергии и здоровья мышц.
Креатиновые капсулы поддерживают общую физическую форму, укрепляя здоровую мышечную функцию и энергетический обмен.
Полезные свойства креатиновых капсул
- Поддерживают здоровую функцию мышц
- Усиливают физическую выносливость
- Способствует здоровому энергетическому обмену
- Сохраняют здоровый уровень клеточной энергии, здоровье мышц и функцию сердечной мышцы
Оптимальный здоровый быстрый метаболизм
Креатин способствует общему здоровью клеток, поддерживая уже здоровую мышечную функцию и стимулируя быстрый метаболизм во время занятий спортом. Поддерживайте здоровье мышц и оптимизируйте здоровый энергетический обмен с помощью креатиновых капсул.
Креатин это производное аминокислоты, которое содержится в мясе и морепродуктах. Он также вырабатывается в организме человека, прежде всего в печени и почках, из L-аргинина и глицина аминокислот, а также из S-аденозилметионина. Он транспортируется в составе крови, чтобы поддерживать энергию клеток по всему телу.
Креатин и скелетные мышцы
До 95% креатина содержится в скелетных мышцах, меньшее количество в головном мозге и яичках. Около двух третей креатина, вводимого внутримышечно, превращается в фосфокреатин и сохраняется как источник фосфата для производства клеточной энергии в форме АТФ. У здоровых людей креатин в мышцах расщепляется и восстанавливается со скоростью примерно от 1 до 3 граммов в день.
Многочисленные доказательств говорят о том, что прием креатина может способствовать увеличению мышечной массы, силы и работоспособности в результате физических упражнений во всех возрастных группах и при самых разных видах тренировки. Он проявил способность улучшать мышечную силу как верхней, так и нижней части тела. Креатин оказывает различное воздействие на мышечную ткань, и было предложено несколько механизмов повышения физической работоспособности, наблюдаемого после приема креатина:
- Оптимизация энергетического обмена за счет поддержания более высоких уровней энергетического запаса организма, аденозинтрифосфата или АТФ
- Поддержка метаболизма белков в мышечных клетках
- Подавление повреждения тканей путем подавления окислительного стресса
Что происходит с креатином по мере старения организма
Многочисленные клинические испытания показали, что креатин положительно влияет на силу и формирование фигуры, а также поддерживает мышечную производительность у пожилых людей, особенно в сочетании с тренировками с отягощениями. Систематический обзор исследований показал, что положительные изменения в отношении силы мышц верхней и нижней части тела, физической работоспособности и формирования фигуры часто наблюдаются после 12 недель приема